Cuatro Pilares

 
Desde MEL proponemos y facilitamos el camino de toma de conciencia, de cuidar y cultivar
la relación con el Cuerpo, la Naturaleza, la Nutrición y la Creatividad.
"Cuatro pilares" para la salud y el bienestar. 
Invitamos a vivenciar su interrelación, a experimentar, estación por estación, sus cambios 
y sus conexiones.
 


CUERPO    

Conocer, cuidar y disfrutar de nuestro cuerpo físico, mental, emocional, energético/sexual, 
espiritual y luz. Aprender a respetarlo y a amarlo. Entender la relación entre los bloqueos emocionales, los sexuales, la rigidez mental y el desequilibrio en el cuerpo físico nos ayuda 
a escuchar las manifestaciones de nuestra alma, de nuestro cuerpo espiritual y de luz.

NATURALEZA    
Conocer, cuidar y disfrutar de la Naturaleza. Aprender a respetarla y a amarla, es aprender 
a respetarnos y amarnos. Somos Naturaleza. Observar las fuerzas universales, las leyes 
del cosmos que son las mismas leyes que rigen nuestro Cuerpo. 
Los 5 elementos de la Naturaleza; Tierra, Agua, Fuego, Madera y Metal, muestran sus cualidades energéticas y se relacionan con nuestros 5 órganos internos y estados emocionales.

NUTRICIÓN    
Conocer, cuidar y disfrutar el alimento. Tener cuidado y poner atención en qué y cómo 
nos nutrimos; el alimento que comemos,  el aire que respiramos, el agua que bebemos, 
el sol que absorbemos, el amor que recibimos y compartimos, las lecturas que escogemos, 
la gratitud que elaboramos. 

CREATIVIDAD    
Crear y recrear momento a momento, en lo simple y cotidiano. Crear libremente, como camino 
de expresión del SER. Venimos de una consciencia universal e ilimitada y nos materializamos 
como individualidad en el cuerpo físico que nos permite expresarnos a través de la materia 
ahora y aquí.